인지 저하 (1) 썸네일형 리스트형 뇌 건강을 망치는 5가지 의학적 요인 – 질병과 인지 저하의 연관성 "뇌 건강을 해치는 숨은 적들?"“최근 집중력이 떨어지고 기억력이 예전 같지 않아.”“건강한 식습관과 운동을 실천해도 머리가 멍하고 사고가 느려지는 이유는 뭘까?”“혹시 내가 모르는 의학적 요인이 뇌 건강을 해치고 있는 건 아닐까?”뇌 건강은 단순히 생활 습관이나 나이에 의해서만 영향을 받는 것이 아니다.알려지지 않은 질병이나 특정 의학적 요인들이 뇌 기능을 저하시킬 수 있다.특히, 우리가 흔히 간과하는 몇 가지 건강 문제가 기억력 감퇴, 사고력 저하, 심지어 치매 발병 위험까지 증가시킬 수 있다.✅ 고혈압, 당뇨, 수면 장애 등은 인지 기능을 약화시킨다.✅ 만성 염증과 심혈관 질환은 신경세포를 손상시키고 기억력을 저하시킨다.✅ 이러한 의학적 요인을 미리 예방하면 뇌 건강을 유지하고 인지 저하를 방지할 .. 이전 1 다음
